Черные точки есть у многих девчонок. Это одна из самых распространенных проблем кожи лица.
Давайте, наконец, разберемся, откуда эти точки берутся и как с ними бороться, в частности, в домашних условиях.
Бороться с черными точками и угрями нужно обязательно - они придают коже непривлекательный и запущенный вид.
Причины образования черных точек Появляться черные точки могу как на сухой, так и на жирной коже.
Главная причина их появления - грязь и пыль, попадающие на кожу.
Закупоривание протоков сальных желез способствует их образованию. Так же черные точки могут, появляется в результате втирания в кожу кремов и мазей, содержащих большое количество ртути и висмута.
Профилактика
Во избежание образования угрей необходимо защищать кожу лица от попадания пыли и грязи, смазывая ее смягчающими кремами.
Обратите внимание на регулярную очистку кожи, особенно вечером, перед сном - "чёрными" точки становятся при скоплении пыли в порах.
Обязательно следите за желудком, его правильная работа является одним из условий содержания кожи в чистоте. Откажитесь от плохо перевариваемой пищи, всевозможных острых приправ. Ешьте больше свежих фруктов, овощей, полезен зеленый салат. Хорошо ежедневно натощак утром выпивать стакан молока, а вечером перед сном - свежеприготовленныйотвар ромашки.
Кроме того, раз в неделю надо делать паровую ванну или попеременно холодные и горячие компрессы, а потом накладывать очищающую маску. Вобщем, следите за собой и не запускайте свое лицо.
Лечение
В общем случае рекомендуется пользоваться косметическими средствами для ухода за кожей, соответствующими типу Вашей кожи или обратиться на консультацию к врачу дерматологу-косметологу и провести лечебные процедуры (чистка лица) и подбора косметических средст именно для Вашей кожи.
Можно ли выдавливать черные точки?
Выдавливать можно, но очень осторожно, т.к. можно повредить и занести инфекцию в кожу.
Запомните!
Дорогие крема не дадут нужного эффекта, если вы будете питаться не правильно.
Рыба содержит питающие кожу масла и жиры. Зёрна льна - замечательный источник жирных кислот, обеспечивающих здоровье кожи. Можно добавить их в обычную кашу на завтрак.
- Витамин А просто необходим для здоровья кожи. Он содержится во множестве фруктов и овощей красного, тёмно-оранжевого (морковь, молодой картофель) и тёмно-зелёного цвета (брокколи, шпинат).
- Витамин Е - тоже один из основных составляющих этой диеты, поэтому она содержит также лесной орех и миндаль.
И вообще, проблемы с кожей из-за проблем с кишечником и не только... Так что, если лечить, то не только кожу, но и весь организм. Будем же здоровы!!!